Lekovita hajdučka trava

Achillea millefolium ili hajdučka trava, pripada familiji Asteraceae
Ostali narodni nazivi su joj: ajdučica, ajdučka trava, sporiš, kunica
 
Višegodišnja biljka, visine 20-80 cm. Rizom su puzeći a stabljika uspravna sa dosta listova, dlakava. Listovi dvostruko do trostruko perasto deljeni, dlakavi. Cvetovi su skupljeni u glavičaste cvasti, u gustim, granatim gronjastim cvastima. Listići su involukruma žutozeleni, sa svetlosmeđim do crnim kožastim obodom. Središnji cvetovi prljavobeli, a obodni ljubičasti do tamnocrvenoružičasti. Plod 1,5-2,0 mm. veličine. Cveta od juna do jula.
 
Životna forma: Hemikriptofita
 
Stanište: Raste pored puteva, pruga, po kamenjarima, na sušnim i umereno vlažnim livadama, ređe u šumama.
U Srbiji je široko rasprostranjena.
 
Opšte rasprostranjenje: Evropa, Sibir, zapadni Himalaji, severna Persija. Unesena u severnu Ameriku, novi Zeland i južnu Australiju.
 
Biljnogeografska pripadnost: Evroazijski florni element.
 
Način prikupljanja i sušenja: Odseca se zeljasti nadzemni deo biljke u cvetu u dužini od 20 cm, ređe se koriste samo cvasti ili samo list. Suši se u hladu, na promaji ili u sušnici do 400 C.
 
Vreme prikupljanja: Cvasti se beru čim se razvije lišće. Listovi se sakupljaju u proleće, kad biljka ima samo rozetu prizemnih listova.
 
Lekoviti sastojci i način upotrebe: Sadrži gorke materije, etarsko ulje, flavonoide apigenin i luteolin i njihove glikozide, malo tanina i niz drugih jedinjenja.
Upotrebljava se sama ili u čajnim mešavinama.

Sakupljanje lekovitog bilja

Čovek se sve više vraća prirodi, prirodnim lekovima i narodnoj medicini. Samim tim, sve je više berača lekovitog i aromatičnog bilja u poljima i šumama. Stoga je veoma važno edukovati berače ali i sankcionisati one nesavesne kako bi se sačuvao ekosistem i garantovao opstanak i brojnost ovih vrsta za buduća vremena.
Osnovno pravilo kojeg se treba pridržavati pri ovim aktivnostima je da se sačuvaju priridni resursi i spreči prekomerno i nestručno prikupljanje lekovitih biljaka. Kada se poremeti, inače veoma osetljiva ekološka ravnoteža prirodnih ekosistema, postupak revitalizacije i obnove je veoma kompleksan, spor i iziskuje velika materijalna ulaganja.
Retko koja biljka se koristi u celosti, obično su to samo neki od njenih vegetativnih ili generativnih delova. Kvalitetna aktivna supstanca, koju lekovite biljke sadrže, mora biti uzeta u pravom trenutku, što zavisi od vremena i načina prikupljanja.
 
Način prikupljanja i sušenja lekovitih biljaka
Na odabranoj površini nikada se ne prikuplja čitava populacija, nego se obavezno ostavi izvestan broj vrsta za samoobnovu.
U toku jednog dana treba sakupljati samo jednu vrstu, zbog opasnosti da se pomešaju lekovite i otrovne biljke
Biljke treba dobro očistiti od zemlje i drugih nečistoća
Biljke se prikupljaju po lepom i suvom vremenu. Ukoliko se prikupljaju po kiši i vlažnom vremenu, brzo potamne, promene boju, ubuđaju se i gube lekovita svojstva.
Biljke se suše na promajnom mestu, u hladovini i to odmah posle prikupljanja. Samo neke biljne vrste se suše na suncu ili pojedini biljni delovi kao što su koren, rizom, krtola i dr.
Pri sušenju, biljke treba raširiti u što tanjem sloju kao bi se što pre osušile.
 
Vreme prikupljanja lekovitih biljaka
– Pupoljci se prikupljaju u rano proleće
– Cvet kada je biljka u fazi cvetanja
– List u trenutku kada se na biljci pojavljuju cvetovi
– Plod i seme kada su zreli
– Kora se guli u rano proleće
– Koren, rizomi, krtole- u kasnu jesen

Čudotvorni oblog od gaveza

Gavez (Lat. Symphytum officinale) je biljka koju često srećemo na području Srbije. Njena prirodna staništa su vlažni tereni pored vodotokova i ivice šuma.
Ova biljka od davnina je poznata po svojim lekovitim svojstvima.
Koristi se kao oblog i kao krema za spoljnu upotrebu kod otoka i zapaljenja zglobova, preloma kostiju, čukljeva, artritisa, čireva…

Predstavljamo vam stari i nebrojeno puta oprobani oblog koji gotovo momentalno otklanja bolove zglobova, kičme i kostiju.

Sastojci:
700ml rakije
100g suvog korena gaveza
melem-od-gavezaU 700 mililitara domaće rakije ili komovice, dodati 100 grama seckanog suvog korena gaveza.
Zatvoriti flašu i držati je položeno na svetlom mestu. Svakodnevno flašu treba okrenuti kako bi se podigao talog.
Nakon 30 dana, Postupak je gotov. Dobijena tamno branon do crne boje, lepljiva tečnost se procedi i prespe u odgovarajuću bocu.
Čuva se na sobnoj temperaturi.

 

Upotreba

Kod upale zglobova, bola u leđivam kostobolje, čukljeva, naneti nekoliko kapi ove tinkture i dobro utrljati.
Već nakon prvog nanošenja bolovi se značajno smanjuju a primenom 3 do 4 puta dnevno bol će vrlo brzo proći.

 

Lično iskustvo

Nakon višednevnog bola i ukočenosti zgloba na ruci, naneo sam oblog napravljen po ovom receptu. Još dok sam utrljavao tinkturu od gaveza osetio sam da bol popušta a ukočenost zgloba je nestala.
Nakon druge primene bol je potpuno nestao.

Godži krema za lice-recept

Lycium barbarum je anti-age bobičasto voće koje su još pre više od hiljadu godina uvrstili u svoju svakodnevnu ishranu budistički monasi Tibeta. Prema legendi, monasi koji su jeli godži, živeli su duže od onig koji nisu. Od tada ga zovu i biljkom besmrtnosti. Ovo voće je puno antioksidasa, nutrijenata, aminokiselina, polisaharida. Godži pripada istoj porodici biljaka kao i paradajiz i duvan. Voli dobro drenažnu zemlju-peskovitu i imaju korenski sistem koji odoleva sušnim periodima. Vole dosta sunca, imaju crven plod koji je slatko-gorkog ukusa i njegove bobice se jedu sveže urbane i  sušene.
Ova “biljka života” jača ceo organizam, čini ga mladim, uz naravno obavezno vođenje zdravog, fizički aktivnog, života.
Sprečava nastanak savremenih bolesti poput kancera i preporučuje se u izlečenju.  Smanjuje nivo šećera u krvi i lop holesterol. Uzima se po pola šake bobica dnevno i nema potrebe preterivati. Godži je prvi na listi voća, naročito crni godži, koje sadrži visok nivo C vitamina koji prirodno stvara kolagen, što štiti kožu i brzo je obnavlja. Zato, u kremi, godži je pokazao svoju ulogu u borbi protiv starenja kože i bora.

Kako napraviti dobru kremu za podmlađivanje sa godžijem?

Prvo potopite u destilovanu vodu šaku osušenih godži bobica i ostavite ih da nabubre preko noći.
Čaša sa bobicama pre toga mora da bude dezinfikovana alkoholom i prekrivena dezinfikovanom folijom. Sve što budete koristili mora da bude dezinfikovano.
Na pari se (šerpa u šerpi)  stavi prvo 4 kašike čistog, ekstra devičansko maslinovog ulja; zatim se doda 4 kašike ekstra devičanskog belog, kremastog kokosovog ulja i jedna puna kašika lanolina. Onda se sastruže 4 kašike običnog, pravog pčelinjeg voska. To se sve topi na pari, bez mešanja, i to je prva faza- masna, uljana faza.
Sada se radi vodena faza u blender. Stavite u blender 3 kašike Aloe Vera gela i Vaš ekstrakt godžija- čašu (naravno bez pulpe koja je ostala, samo tečnost) i dodate bilo koje esencijalno ulje – 10 kapi (eukaliptus, lavanda, itd. )
Uljanu smesu iz prve faze prelijete u posudu sa vatrostalnim staklom i sačekate dok se skroz ne ohladi.
Blender uključite na maksimalnu brzinu i polako dosipate uljanu smesu vodenoj u blenderu.
Na kraju ste dobili finu, belu kremastu strukturu za podmlađivanje lica i celog tela. Prirodno i jednostavno.

+ možete vodenoj fazi da dodate i jednu kašiku lekovitog đumbira koji je oljušten i sitno iseckan stajao dva do tri dana u tri kašike meda!

Sofija V.gooji

Melem za psorijazu

Psorijaza je teška kožna bolest koja se u najvećem broju slučajeva javlja u hroničnom obliku.
Ova bolest (poremećaj) može da traje beskonačno dugo i medicinski je neizlečivo, ali dešava se da pacijenti koji se striktno pridrzavaju svega onoga sto se savetuje učine svojim ponašanjem ovu bolest mnogo podnošljivijom.
Kao pravilo koje se u samom startu nameće tiče se same ishrane pacijenta. Preporučuje se da se svaki drugi dan jede oko 1kg bundeve (Cucurbita pepo), može kuvana ili pečena, a može i u bilo kom drugom obliku (pite, kolači…). Ovim pacijentima je strogo zabranjeno da jedu suhomesnate proizvode kao ni konzervisane proizvode. Nikako ne smeju jesti jako zasoljeno, zabibereno, zakišeljeno, ljuto, masno. Sve navedeno od začina mora biti u najmanjoj mogucoj meri.
Veoma je bitno da se ne koriste šamponi i sapuni kao ni mleka za telo koja nisu na bazi prirodnog bilja (zbog veštačkih – hemijskih produkata koja nepovoljno deluju na kožu).

Evo jednog saveta kako lečiti ovu bolest:

MELEM

Uzmite po 3 velike (supene) kašike sitno isecenog cveta Nevena (Calendula officinalis) i lista i cveta Kantariona (Hypericum perforatum). Sipajte to sve u litar proključale vode i ostavite dva sata poklopljeno da odstoji. Nakon toga procedite i možete malo zasladiti bagremovim medom (drvernom kašikicom). Piti po 200 grama ujutro, popodne i uveče. Ostalih 400 grama čaja koji ostane sipajte u neku posudu i dodajte 3 velike kašike mlevenog čičkovog korena (Arctium lappa) i semena rotkve (Raphanus sativus). Kuvati ovo sve na blagoj temperaturi dok ne postane jedna kompaktna gusta smesa (melem).
Kožu mazati ovim melemom tri puta dnevno a nakon mazanja svaki put previti gazom, vatom i zavojem. Ovako zamotano držati po 2 sata. Nakon skidanja melema svaki put bolna mesta blago oprati mlakim čajem od kamilice.
Čaj i melem koristiti najviše 12 dana

Lek za bronhitis

U 1/2kg meda (nije bitno kog) stavite 30g mlevenog rena, 30g maslaca i 30g izgnječenog belog luka. Sve to se dobro promeša drvenom ili plastičnom kašikom. Držati u frižideru i uzimati jednu supenu kašiku pre jela.

Biće Vam možda ruznog ukusa ali provereno je dobar lek, ja sam kao mala imala hronični bronhitis i od kad sam popila jednu turu ovog leka, hvala Bogu,nikad više nisam imala problema sa plućima!!! Ovo je lek za sve koji zaista imaju problem.

Hvala Marija

Napravite sami melem od nevena

1 Kg svinjske masti zagrejati na vatri.
Dodati 1,5 Kg lista i cveta nevena i ostaviti pola sata na tihoj vatri.
Posle 24 sata rastopiti smešu i procediti na čistoj gazi, dodati 100g pčelinjeg voska, držati na vatri dok se on ne
rastopi uz povremeno mešanje.
Smešu razliti u sterilisane
posude i držati u frižideru.
Rok trajanja može biti nekolikoo godina.

melem calendula officinalis

Kantarionovo ulje

Kantarion (Hipericum perforatum L.) je višegodišnja zeljasta biljka visine 20 – 100cm, Cvetovi su žute boje a plodovi bradavičaste čaure. Cveta od maja do septembra.
Ne traži preterano hranljiva zemljišta. Obično raste na obodima šuma i pored puteva sa drugim travama na umereno osunčanim pozicijama.
Često se kosristi u narodnoj medicini za spravljanje različitih proizvoda a naj poznatije je kantarionovo ulje.

Priprema ulja:
* 150g stabljike i cveta kantariona,
* 1L maslinovog ulja.

U teglu staviti procvetale stabljike kantariona, preliti maslinovim uljem, zatvorite je i staviti na osunčano mesto. Posle 40 sunčanih dana procediti ulje koje je tada dobilo blago crvenu boju.
Ulje čuvati na mračnom mestu, nikako u frižideru.
Kantarion je fototoksičan pa se ne preporučuje njegovo korišćenje na plaži ili pre sunčanja.

kantarionovo ulje
Primenjuje se:
Kao izvrsno sredstvo za dezinfekciju površinskih rana ogrebotina i opekotina.
U velikoj meri sprečava stvaranje ožiljka. Takođe se koristi za masažu, kod bolova u zglobovima, protiv različitih kožnih bolesti, kao antibiotik, antidepresiv i sedativ.
Aktivna supstanca kod kantariona je hiperflorin.

Gajenje stevije

Medna trava, kako je još nazivaju, ili stevija, je sve popularnija i važna medicinska biljka, i to sa velikim razlogom. Prirodni zaslađivač ne donosi sa sobom kalorije, samim tim ni dijabetes, karijes, cirozu jetre i druge tegobe i bolesti. Sadi se najčešće na otvorenim poljima u manjim razmacima ali dovoljno širokim (20 cm) kako bi se stevija razgranala u žbun. Kako bi se što više razmnožila, koristi se in vitro tehnologija sa hranljivom podlogom i veštačkim osvetljenjem u laboratorijama. S obzirom da je svakom čoveku na prvom mestu njegovo zdravlje, stevija je najpoželjnija biljka današnjice.
Steviju je, u našem podneblju, najbolje saditi sredinom aprila i sve do početka hladnih dana, sredinom oktobra. Nakon toga sadnice propadaju ukoliko su na otvorenom, bez plastenika. Kako bi se vlaga togom sušnih, letnjih meseci zadržala, potrebno je ukopavati najlon na površini okolo biljke.  Za to vreme koren biljke prezimljava u zatvorenom prostoru da bi se od njega podelilo posle više manjih busenova koji će sadnjom, na proleće, ponovo izrasti na otvorenom prostoru u nove sadnice.

Napravite melem protiv opadanja kose

Kopriva ima veliki spektar lekovitih svojstava.
Protiv opadanja kose kao i za jačanje njenog korena treba uraditi sledeće:
Dobro oprati koren koprive, iseći ga na štapiće 2-3cm i to staviti u šerpu do 1/3 visine, zatim preliti vodom do 2/3 visine šerpe i kuvati dok količina tečnosti ne padne do 1/3.
Ohlađenu tečnost nanositi na kosu 2 sata pre pranja.
Važno je dobro utrljati teme.

kopriva